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Dimostrazioni - Incontri - Corsi
Rinnovo soci
Il rinnovo dei soci ordinari prevede l'iscrizione alla associazione con certificato medico per attività non agonistica in corso di validità (vale un anno).
Socio ordinario:25 € (frequenta gli incontri e tutte le attività sociali)
Dimostrazione - Corso - Incontro
Le dimostrazioni e gli incontri sono stati ideati per dar modo a tutti di camminare con il Nordic Walking in modo progressivo che gli consentirà di apprezzarne i tanti vantaggi:
La dimostrazione: un apposito appuntamento dedicato a chi desidera soddisfare la curiosità di provare per la prima volta i bastoncini per Nordic Walking.....(poi si appassionerà). Come gli Incontri si svolgeranno con ogni condizione meteo salvo accordi, presso il Parco ai Laghetti di Martellago. Solo su appuntamento e prenotazione. Prevede un costo minimo assicurativo.
Apprendo la tecnica di base. Una serie di appuntamenti dedicati a chi desidera apprendere il Nordic Walking seguito da un Istruttore qualificato. Possono essere concordate di volta in volta modalità diverse e personalizzabili sia singolarmente che in gruppo composto da un minimo di quattro a otto persone estendibile a quattordici previo accordi. Per tutti i corsi è obbligatorio il certificato medico per attività non agonistica in corso di validità.
Il corso base è composto da una serie di minimo 2 appuntamenti di 90 minuti
Si acquiscono i principi fondamentali per un buona esecuzione dell'esercizio che consente di praticare il Nordic Walking e di apprezzarne i benefici effetti.
Il corso avanzato di 3 appuntamenti di 90 minuti (base+1).
Miglioramento decisivo della tecnica, perfezionamento e cura dei minimi dettagli di posizione e movimento per aumentare la relazione tecnica/benefici
L'incontro è un momento dedicato ai soci per camminare assieme con il Nordic Walking. I partecipanti dopo un corso base si aggregano da soli o con con un istruttore per condividere i benefici degli esercizi e stimoli proposti.
Dimostrazioni, Corsi e Incontri si svolgono in ambiente.
Istruttori Scuola Italiana Nordic Walking
Luciano Biasini
Daniela Baldi
Per maggiori informazioni scrivi a:
nordic.walking.martellago@gmail.com